Qi Gong als Bewegungsform

Eine sanfte und zugleich kraftvolle Körperarbeit

Qi Gong als Bewegungsform ist eine sanfte und leichte, zugleich kraftvolle Körperarbeit. Mit den langsam und aufmerksam ausgeführten Formen in Verbindung mit der Atmung üben wir unsere Beweglichkeit, Gleichgewicht und Entspannungsfähigkeit. Wir üben in kleinen Schritten und in den jeweils eigenen Möglichkeiten und sorgen so für ein besseres Körper- und Lebensgefühl.

Der Kurs hat am im Frühjahr 2025 gestartet, es kann jedoch gerne noch eingestiegen werden.  Die Kursleitung hat Hannelore Mahler inne. Der Kurs findet auf dem Generationenspielplatz auf dem Laubenhofgelände statt: Montags um 10 Uhr. Die Kosten bei einem späteren Kurseinstieg bitte mit der Kursleitung klären.  Bei Interesse zu einem späteren Einstieg kann man sich bei Frau Muthny im Begegnungszentrum Laubenhof melden: Emailadresse muthny.esv-frde oder per Telefon unter 0761/ 696878-22 im Begegnungszentrum Laubenhof, Weismannstr. 3.